テンダァ職員の〇〇な休日・第58話~スポーツの秋!サッカーで運動不足解消&ダイエット~
2021.09.24
最近太り始めたなと自覚はしていましたが、この前の健康診断では
前回診察時よりも体重も増え、腹回りも太くなっていました。
運動はしないといけないとは思っていますが、夏の暑い時期は避けたいので涼しい秋になってから、
それにモチベーション維持のためにも始めるならまずはカタチから入りたい、
ということでスポーツウエアとサッカーボールを買いに
梅田のサッカーグッズの専門店「KAMO」に行きました。
そこで自分がファンのチームであるイングランド・プレミアリーグのマンチェスターシティの
スポーツウエアの上下とサッカーボールを買いました。
これで準備は整いました。
しかし、実際に運動するかしないかは・・・やってみないとわかりません(笑)
とりあえず頑張ります。